Primieros Socorros: Suporte Básico de Vida
Prestar os Primeiros Socorros pode fazer uma diferença significativa para salvar a vida de alguém. Além disso, pode reduzir a gravidade de uma lesão ou doença. É importante avaliar que os procedimentos de primeiros socorros podem variar dependendo da situação em que se encontra e do nível de treinamento que você recebeu (na escola, na autoescola, em cursos livres ou cursos profissionalizantes).
Para emergências graves ou com risco de vida, ligue imediatamente para os serviços de emergência do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência, o SAMU (basta ligar 192), Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou a Polícia Militar (190), de acordo com a situação emergencial. Além de manter a calma para fornecer a ajuda primária, aqui estão algumas etapas básicas a serem seguidas em uma situação que exigirá o Suporte Básico de Vida.
Passo a passo:
Avalie a situação: antes de abordar a pessoa, certifique-se de que é seguro se aproximar. Verifique se há riscos ou perigos potenciais que possam colocar você ou a pessoa ferida em risco.
Ligue para pedir ajuda: se a situação for grave, ligue imediatamente para os serviços de emergência ou peça a alguém próximo para ligar para você. Forneça a eles informações precisas sobre a situação das vítimas e o local.
Mantenha a higiene pessoal: lave as mãos ou use luvas, se disponíveis, para evitar a propagação da infecção.
Aproxime-se da pessoa: apresente-se e avalie calmamente o estado da pessoa. Pergunte se eles estão conscientes e se não há problema em ajudá-los. Obtenha seu consentimento antes de fornecer qualquer primeiro socorro.
Pesquisa primária: realize uma pesquisa primária rápida para identificar quaisquer condições que ameacem a vida. Verifique se há capacidade de resposta, respiração e sinais de sangramento grave. Se a pessoa estiver inconsciente e sem respirar, inicie a RCP (ressuscitação cardiopulmonar) imediatamente.
Forneça os cuidados adequados: dependendo da condição da pessoa e da natureza da lesão ou doença, forneça os primeiros socorros necessários. Aqui estão algumas situações comuns:
Sangramento: aplique pressão direta na ferida com um pano limpo ou com a mão (devidamente higienizada). Elevar a área lesada, se possível. Use um curativo estéril ou bandagem para cobrir a ferida.
Sufocamento: se a pessoa estiver consciente, mas incapaz de respirar ou falar, execute a manobra de Heimlich (é um procedimento rápido de primeiros socorros para tratar asfixia por obstrução das vias respiratórias superiores por corpo estranho, tipicamente
alimentos ou brinquedos) aplicando compressões abdominais. Aprenda a técnica adequada em um curso certificado de primeiros socorros.
Queimaduras: remova a pessoa da fonte da queimadura e resfrie a área afetada com água corrente fria por pelo menos 10 minutos. Evite usar gelo ou curativos adesivos diretamente sobre a queimadura.
Fraturas e entorses: imobilize o membro lesionado usando uma tala ou material improvisado para evitar mais danos. Aplique compressas de gelo envoltas em um pano para reduzir o inchaço e a dor.
Reações alérgicas: se a pessoa estiver apresentando uma reação alérgica grave (anafilaxia), chame os serviços de emergência imediatamente. Confortar e tranquilizar: forneça apoio emocional à pessoa em perigo. Tranquilize-os e mantenha-os calmos enquanto aguarda a chegada de ajuda médica profissional.
❗Lembre-se de que essas são diretrizes gerais e é altamente recomendável receber treinamento formal em primeiros socorros de uma organização reconhecida. Fazer um curso certificado de primeiros socorros irá equipá-lo(a) com o conhecimento e as habilidades necessárias para lidar com emergências de forma eficaz e segura.
Abaixo, desenvolvemos um material gráfico que pode servir de apoio para você:
